Bạn cần làm những gì khi tới các bể bơi công cộng
1 – Với những người tới bể bơi mà bị các bệnh về mắt và bệnh ngoài da, hoặc trường hợp mới ăn no hay mới uống nhiều bia rượu đều không được xuống bể bơi để tránh xảy ra sai sót .
2 – Khi bạn chuẩn bị xuống nước cần phải tắm trước để cho sạch bẩn và mồ hôi trên cơ thể, đây cũng là việc làm cần thiết và thích hợp, tốt cho cả bạn và những người cùng tới bể bơi. Bạn nên chú ý là bạn tới bể bơi để học bơi chứ không phải để tắm đâu nhé. Vì thế nên yếu tố giữ vệ sinh chung là điều vô cùng cần thiết .
3 – Trước khi xuống bể bơi, phải vận động làm nóng cơ thể phòng cảm lạnh, chuột rút.
Bạn cần làm gì khi tới các bể bơi công cộng
4 – Khi đi bơi bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ tất cả các dụng cụ bơi như : Quần áo bơi, quần áo thay, khăn tắm kính bơi, nút tai, nước tắm, gội đầu và các vật cần thiết khác. Kính bơi chống nước vào mắt và giúp bạn quan sát dưới nước. Nút tai phòng trách các bệnh về tai;
5 – Người mới tập nên bắt đầu ở chỗ nước không quá sâu, ngang ngực để khi gặp sự cố, vẫn kịp đứng lên, thò mũi trên mặt nước mà thở;
6 – Nên tập ở góc bể, tránh bơi cắt ngang bể làm ảnh hưởng đến những người đã bơi thạo.
“Trung tâm dạy bơi cấp tốc“ chuyên đào tạo các kiểu bơi cho mọi lứa tuổi. Chúng tôi là “Đội ngũ HLV chuyên nghiệp” có chứng chỉ về Bơi Lội cấp quốc tế và trong nước. Phương pháp giảng dạy đa dạng đem lại sự hào hứng thoải mái; để bạn có thể tiếp thu kiến thức 1 cách tối đa. Đến với Trung tâm, bạn sẽ nhận được sự giáo dục hoàn hảo nhất. Chúng tôi luôn cố gắng để đem lại cho bạn những giờ học thật tuyệt vời…
Free 1 buổi học thử – Hiệu quả được kiểm chứng ngay
