giảm cân nhờ bơi

Biện pháp giảm cân hiệu quả nhờ bơi lội

Biện pháp giảm cân hiệu quả nhờ bơi lội 1. Hình thức bơi nào tốt nhất để giảm cân? Bơi lội giúp bạn đốt cháy lượng calo trong cơ thể thao hơn nhiều so với các môn thể thao khác, đặc biệt là với môn bơi tự do có thể giúp bạn đốt cháy lượng […]

Chi tiết
làm bạn với nước

Làm bạn với nước

Làm bạn với nước Nước là một phần tất yếu của cuộc sống, nước chiếm 2/3 diện tích trái đất (70% diện tích). Vì vậy không có lý do gì mà ta lại phải sợ nước. Một khi đã làm quen được với nước thì chúng ta sẽ học bơi rất dễ dàng; và biết […]

Chi tiết
bị đuối nước

Sự thật về những người bị đuối nước

Sự thật về những người bị đuối nước Như chúng ta đã biết Việt Nam là một quốc gia có bờ biển dài, số lượng ao hồ, sông ngòi, kênh rạch chằng chịt. Với đặc điểm này, từ xưa đến nay hệ thống giao thông đường thủy nội địa và ao hồ của nước ta […]

Chi tiết
học bơi trẻ em

Nên cho trẻ đi học bơi sớm hay muộn?

Nên cho trẻ đi học bơi sớm hay muộn?   Ở các nước Phương tây, trẻ đi học bơi và tiếp xúc với bể bơi từ rất sớm. Mỗi con người ta khi sinh ra đã có được những phản xạ tự nhiên như nín thở, quẫy đạp khi chúng được tiếp xúc với nước.Tuy […]

Chi tiết

Khi bơi xong chúng ta cần làm gì?

KHI BƠI XONG CHÚNG TA CẦN LÀM NHỮNG GÌ ĐỂ CÓ THỂ BẢO VỆ CƠ THỂ ?   1) Tắm gội ngay sau khi bơi : Hóa chất cũng có thể khiến cho da bị khô do những hệ lụy của nó, vậy nên cần tắm gội lại ngay sau khi bơi xong bằng nước […]

Chi tiết
dạy bơi cho mọi lứa tuổi

Học bơi – Những điều các bạn nghĩ – Chúng tôi hiểu

NHỮNG ĐIỀU CÁC BẠN NGHĨ – CHÚNG TÔI HIỂU Với những lợi ích từ bơi lội đối với sức khỏe của con người là rất cần thiết, biết được những ưu điểm này nên rất nhiều người rất muốn học bơi. Song bên cạnh dó vẫn còn nhiều điều băn khoăn như – Mình sợ […]

Chi tiết
lưu ý khi cho con đi học bơi

Lưu ý khi cho con học bơi

LƯU Ý KHI CHO CON HỌC BƠI 1. Phải cho bé làm quen với nước dần dần, đừng kỳ vọng quá mà ép bé phải học bơi nhanh làm bé sợ hãi và không muốn học nữa. 2. Các bậc cha mẹ chỉ cho phép bé học bơi ở những nơi an toàn, có người […]

Chi tiết
bơi lội kỹ năng cần thiết cho trẻ

Bơi lội – kỹ năng cần thiết cho trẻ

Bơi lội – kỹ năng cần thiết cho trẻ Theo số liệu thống kê từ một nghiên cứu được tổ chức với 2.200 bà mẹ trên thế giới cho thấy. – Có tới 44% trẻ từ độ tuổi từ 2 đến 3 tuổi biết chơi game máy tính. – Trong khi số trẻ biết đi […]

Chi tiết
bơi ếch cho bà bầu

Những kiểu bơi phù hợp cho mẹ bầu

Những kiểu bơi phù hợp cho mẹ bầu Cũng như các phương pháp rèn luyện cơ thể khác; đi bơi thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu có được một sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, so với các hoạt động thể thao khác; bơi lội lại có thể khiến cho việc vận chuyển oxy đến […]

Chi tiết
để sống sót khi bị đuối nước

Hãy làm điều này nếu bạn muốn sống sót khi bị đuối nước

Hãy làm điều này nếu bạn muốn sống sót khi bị đuối nước Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì thực sự làm cho con người bị đuối nước? Thật khó để tưởng tượng ra một cách chết khủng khiếp hơn! Nguyên nhân chính gây ra tử vong do đuối nước là phổi của […]

Chi tiết
tóc bị xơ rối khi đi bơi

Làm thế nào để tóc không bị xơ rối khi đi bơi?

Làm thế nào để tóc không bị xơ rối khi đi bơi? 1. Làm ướt tóc bằng nước sạch trước khi đi bơi Làm ướt tóc bằng nước sạch giúp tóc ngấm đủ độ ẩm, hạn chế hấp thụ clo hoặc muối biển. Nếu không yên tâm với vệ sinh ở bể bơi, bạn có […]

Chi tiết

Khách hàng nói về chúng tôi