Kỹ thuật bơi sải nâng cao Bơi sải ít bị cản nước nhất trong các kiểu bơi. Nếu đúng kỹ thuật bơi thì bạn sẽ bơi bằng toàn bộ cơ thể chứ không phải chỉ là quạt tay – như rất nhiều người nghĩ. Khi bơi ếch, chân to và mạnh hơn tay nhiều mà […]
Chi tiết
Kỹ thuật bơi sải Bơi sải còn gọi là bơi trườn sấp; là kiểu bơi nhanh nhất trong các kiểu bơi. Trong thi đấu” bơi tự do” (nghĩa là kiểu bơi tuỳ ý) đương nhiên các vận động viên sẽ chọn kiểu bơi nhanh nhất đó bơi sải. Đây là kiểu bơi không khó, do […]
Chi tiết 
