Thở đúng kỹ thuật trong bơi ếch Bơi ếch là kiểu bơi dễ học bởi bơi ếch có tốc độ bơi chậm vừa; các động tác khá dễ học và dễ phối hợp. Chính vì thế bơi ếch thường được áp dụng là bài tập bơi đầu tiên cho những người mới học bơi hoặc […]
Chi tiết
Tập chân ếch đúng kỹ thuật Sau đây, Trung tâm sẽ chia sẻ cho các bạn một số kĩ năng nhỏ trong khi tập chân ếch cơ bản . Dành cho những người chưa biết bơi, để các bạn có thể chỉnh sửa lại kỹ thuật hoặc tự học 1 cách tốt hơn – Thu […]
Chi tiết
Kỹ thuật bơi ếch “Bơi ếch” là kiểu bơi mang tính truyền thống có từ rất lâu đời. Kiểu bơi này mô phỏng các động tác bơi dưới nước của con ếch. Đây là kiểu bơi phổ biến đối với nhiều người tập bơi với mong muốn rèn luyện sức khỏe. Bơi ếch không nhanh […]
Chi tiết 
