Các số liệu thống kê cho thấy những lợi ích từ việc học bơi lội được khảo sát như sau
- 74% Giảm nguy cơ chấn thương, so với các môn thể thao khác.
- 71% Giảm đau xương khớp nhờ bơi lội.
- 68% Tăng sức bền.
- 69% Tăng cơ bắp và thể lực.
- 67% Tăng độ dẻo dai, linh hoạt.
- 67% Mang đến một trái tim khỏe.
- 56% Giúp kiểm soát cân nặng.
- 54% Kiểm soát huyết áp.
Lợi ích của bơi lội là thật cụ thể và hiệu quả, phải không các bạn!
Lớp học bơi người lớn
“Trung tâm dạy bơi cấp tốc“ chuyên đào tạo các kiểu bơi cho mọi lứa tuổi. Chúng tôi là “Đội ngũ HLV chuyên nghiệp” có chứng chỉ về Bơi Lội cấp quốc tế và trong nước. Phương pháp giảng dạy đa dạng đem lại sự hào hứng thoải mái; để bạn có thể tiếp thu kiến thức 1 cách tối đa. Đến với Trung tâm, bạn sẽ nhận được sự giáo dục hoàn hảo nhất. Chúng tôi luôn cố gắng để đem lại cho bạn những giờ học thật tuyệt vời…