bí quyết học bơi nhanh

Những bí quyết học bơi mà bạn cần biết

Những bí quyết học bơi mà bạn cần biết 1. Cần nhẫn nại, kiên trì Khi bạn bắt đầu học bơi cơ bản cũng cần chú ý tính nhẫn nại và kiên trì, đặc biệt là cần giữ vững tâm lý thoải mái và không sợ nước, trước tiên bạn cần phải làm quen dần […]

Chi tiết
hô hấp cho trẻ bị đuối nước

Bí quyết hô hấp khi trẻ bị đuối nước

Bí quyết hô hấp khi trẻ bị đuối nước 1. Cần kiểm tra kỹ càng phản ứng của trẻ, nên lắc hoặc vỗ vào trẻ để xem trẻ có phản ứng gì hay không, hãy hỏi thăm trẻ thật to để kích thích ý thức của trẻ . 2. Trường hợp trẻ không có phản […]

Chi tiết
kiêng ăn no trước khi bơi

Kiêng kỵ ăn no trước khi bơi

Kiêng kỵ ăn no trước khi bơi 1. Nghiên cứu chứng minh không nên ăn no trước khi bơi Báo cáo mới đây trên tạp chí “Medicine, Science and Law” cho biết, các nhà khoa học nhận thấy những người ăn no trước khi xuống hồ có nguy cơ chết đuối cao hơn những người […]

Chi tiết
cho trẻ đi bơi

Những chú ý cần thiết khi cho trẻ đi bơi

Những chú ý cần thiết khi cho trẻ đi bơi   1. Chú ý vệ sinh nơi hồ bơi Khi cho trẻ đi bơi, bạn cũng cần chú ý những nơi học bơi, tránh những bể bơi không sạch sẽ vệ sinh. Chọn những bể bơi hiện đại xử lý nước tốt. Bể bơi quá […]

Chi tiết

Bí quyết lựa chọn và bảo quản phụ kiện bơi cho bé

Bí quyết lựa chọn và bảo quản phụ kiện bơi cho bé 1. Lựa chọn đồ bơi phù hợp Khi chọn đồ bơi cho trẻ mẹ nên chú ý chọn những bộ đồ dành cho trẻ nhỏ, mềm mại và ôm sát cơ thể, chọn đồ bơi không thấm nước như đồ lặn có thể […]

Chi tiết
cần chuẩn bị trước khi học bơi

Những việc bạn cần chuẩn bị trước khi học bơi

Những việc bạn cần chuẩn bị trước khi học bơi   1. Cần trang bị đầy đủ Việc trang bị đầy đủ trước khi học bơi là điều vô cùng cần thiết. Bạn nên chú ý chọn trước đồ bơi thích hợp và thoải mái nhất. Ngoài ra còn cần có mũ bơi, kính bơi […]

Chi tiết
bơi giúp giảm cân

4 kiểu bơi giảm cân cực công hiệu cho bạn

4 kiểu bơi giảm cân cực công hiệu cho bạn 1. Bơi sải Bơi sải được xem là kiểu bơi dễ nhất của người học bơi cơ bản, đây cũng là kiểu bơi tự do với những động tác không quá bó buộc, bao gồm các động tác trườn sấp dùng 2 chân đạp và […]

Chi tiết
tăng chiều cao nhờ bơi lội

Làm sao để tăng cường chiều cao nhờ bơi lội

Làm sao để tăng cường chiều cao nhờ bơi lội   1. Bơi lội giúp bạn có thân hình đẹp Bơi lội không chỉ giúp tăng cường chiều cao mà còn giúp bạn có thân hình cực đẹp, vì khi bơi thì toàn bộ các bộ phận đều phải hoạt động đều đặn, giúp cho […]

Chi tiết
giảm cân nhờ bơi

Biện pháp giảm cân hiệu quả nhờ bơi lội

Biện pháp giảm cân hiệu quả nhờ bơi lội 1. Hình thức bơi nào tốt nhất để giảm cân? Bơi lội giúp bạn đốt cháy lượng calo trong cơ thể thao hơn nhiều so với các môn thể thao khác, đặc biệt là với môn bơi tự do có thể giúp bạn đốt cháy lượng […]

Chi tiết
làm bạn với nước

Làm bạn với nước

Làm bạn với nước Nước là một phần tất yếu của cuộc sống, nước chiếm 2/3 diện tích trái đất (70% diện tích). Vì vậy không có lý do gì mà ta lại phải sợ nước. Một khi đã làm quen được với nước thì chúng ta sẽ học bơi rất dễ dàng; và biết […]

Chi tiết
bị đuối nước

Sự thật về những người bị đuối nước

Sự thật về những người bị đuối nước Như chúng ta đã biết Việt Nam là một quốc gia có bờ biển dài, số lượng ao hồ, sông ngòi, kênh rạch chằng chịt. Với đặc điểm này, từ xưa đến nay hệ thống giao thông đường thủy nội địa và ao hồ của nước ta […]

Chi tiết
học bơi trẻ em

Nên cho trẻ đi học bơi sớm hay muộn?

Nên cho trẻ đi học bơi sớm hay muộn?   Ở các nước Phương tây, trẻ đi học bơi và tiếp xúc với bể bơi từ rất sớm. Mỗi con người ta khi sinh ra đã có được những phản xạ tự nhiên như nín thở, quẫy đạp khi chúng được tiếp xúc với nước.Tuy […]

Chi tiết

Khách hàng nói về chúng tôi